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Starke Eltern

fit, gesund & ausgeglichen in 28 Tagen! : der Vier-Wochen-Fahrplan für Mamas und Papas
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greul, Steven (Verfasser)
Verfasserangabe: Steven Greul
Jahr: 2022
Mediengruppe: Sachbuch
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Standort: Sachbücher / Obergeschoss Standort 2: Signatur: Vc Greu Status: Entliehen Vorbestellungen: 0 Frist: 03.12.2024 Barcode: 194705

Inhalt

Mittels einer 28-Tage-Challenge möchte der Autor (Coach) anderen Eltern, Möglichkeiten zu eigener Fitness und Gesundheit an die Hand geben. Diese betreffen Ernährung, Bewegung, Schlaf, innere Ruhe - Meditation.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Greul, Steven (Verfasser)
Verfasserangabe: Steven Greul
Jahr: 2022
Verlag: Hamburg, Junior Medien GmbH & Co. KG
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Vc
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ISBN: 9783982299242
Beschreibung: 191 Seiten, Illustrationen, teilweise schwarz-weiß
Schlagwörter: Eltern, Gesunde Lebensführung
Schlagwortketten: Eltern / Gesunde Lebensführung
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Sprache: Deutsch
Originaltitel: <Leben & erziehen>
Mediengruppe: Sachbuch