Die besten Übungen, um bis ins hohe Alter fit und mobil zu bleiben

Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Standort: Onleihe

Jahr: 2024

Verlag: Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: eMedium

Die effektivsten Übungsreihen gegen Beschwerden in Nacken, Rücken, Hüften, Knien und Füßen

Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Standort: Onleihe

Jahr: 2022

Verlag: Riva

Reihe: 50 Workouts

Mediengruppe: eMedium

86 Übungen für einen gesunden Körper und einen starken Geist

Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Standort: Onleihe

Jahr: 2021

Verlag: humboldt

Mediengruppe: eMedium

Die besten Übungen und Alltagstipps für den Schreibtisch und zuhause. 45 Übungen für Kraft und Mobilität.

Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Standort: Onleihe

Jahr: 2020

Verlag: humboldt

Mediengruppe: eMedium

starke und gesunde Füße

Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Standort: Sachbücher / Obergeschoss

Jahr: 2019

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

gezielt und effektiv: Übungen gegen Verspannungen und Schmerzen

Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Standort: Sachbücher / Obergeschoss

Jahr: 2015

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch

schmerzfrei & beweglich ; Faszientraining für ein rundum gutes Körpergefühl

Verfasser: Bartrow, Kay Suche nach diesem Verfasser Mehr...

Standort: Sachbücher / Obergeschoss

Jahr: 2014

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachbuch