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Stark unter Druck

neurozentriertes Mentaltraining für Sportler : Strategien und Techniken, um mit Angst umzugehen, Resilienz aufzubauen und Selbstvertrauen zu gewinnen
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Albert, Alexandra (Verfasser); Droste, Susanne (Verfasser)
Verfasserangabe: Alexandra Albert, Susanne Droste
Standort: Sachbücher / Obergeschoss
Jahr: 2026
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachbuch
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StandortStandort 2SignaturMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcodeInteressenkreis
Standort: Sachbücher / Obergeschoss Standort 2: Signatur: Yb Albe Mediengruppe: Sachbuch Status: Entliehen Frist: 11.08.2026 Vorbestellungen: 0 Barcode: 207167 Interessenkreis:

Inhalt

Angst und hoher Druck im Sport können dazu führen, dass das eigene Leistungspotenzial nicht vollständig ausgeschöpft wird. Dieser Ratgeber behandelt Themen wie mentale Stärke, Leistungsdruck sowie konkrete Mentaltechniken zur Bewältigung von Stress.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Albert, Alexandra (Verfasser); Droste, Susanne (Verfasser)
Verfasserangabe: Alexandra Albert, Susanne Droste
Standort: Sachbücher / Obergeschoss
Jahr: 2026
Verlag: München, riva
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Yb
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ISBN: 9783742329639
Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 203 Seiten, Illustrationen, farbig
Schlagwörter: Mentales Training
Schlagwortketten: Mentales Training
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachbuch