Zur Trefferliste
Cover von Von Null auf Omm wird in neuem Tab geöffnet

Von Null auf Omm

Achtsamkeitsübungen für weniger Stress und mehr Gelassenheit
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel
Verfasserangabe: Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt ; in Zusammenarbeit mit Alexandra Gojowy und Anna Rosenbaum
Jahr: 2019
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

StandortStandort 2SignaturStatusVorbestellungenFristBarcode
Standort: Sachbücher / Obergeschoss Standort 2: Signatur: Mc Leve Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 183799

Inhalt

Das Buch basiert auf der Meditationsapp "7Mind" und bietet wie diese ein 7-Tage-Programm mit Übungen für eine allererste Meditationsswoche. Daneben werden kurz die Grundlagen von Achtsamkeit und Meditation erläutert.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Leve, Jonas; Ronnefeldt, Manuel
Verfasserangabe: Jonas Leve und Manuel Ronnefeldt ; in Zusammenarbeit mit Alexandra Gojowy und Anna Rosenbaum
Jahr: 2019
Verlag: München, mvg Verlag
opens in new tab
Systematik: Suche nach dieser Systematik Mc
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Persönlichkeit
ISBN: 978-3-7474-0001-2
2. ISBN: 3-7474-0001-9
Beschreibung: Originalausgabe, 2. Auflage, 192 Seiten : Illustrationen : farbig
Suche nach dieser Beteiligten Person
Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch