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Standort: Sachbücher / Obergeschoss	Standort 2:	Signatur: Ve Laup	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	Barcode: 172599

Anleitung zum Erlernen achtsamer Körperhaltung durch Spiraldynamik.

Im Spiralprinzip sieht der Mediziner C. Larsen den Kern menschlicher Bewegung und hat daraus ein dreidimensionales Bewegungskonzept mit der Wortmarke Spiraldynamik entwickelt, das er als Franchise-Unternehmen vermarktet. Ziel ist das Erlernen gesunder Bewegung unter physiotherapeutischer Anleitung auf einem anatomisch sinnvollen Weg zur körperlichen Veränderung durch bewusste Bewegung. Das Verfahren verspricht "ein vollkommen neues würde- und kraftvolles, ausstrahlendes Lebensgefühl, frei von Beschwerden, zentriert, präsent und selbstbewusst". Vorliegendes Buch der Tanzpädagogin R. Lauper als Hauptautorin bietet dazu ein abgestimmtes Programm für Leute, die "Körperbewusstsein im Alltag" kultivieren wollen. Vom Mitautor C. Larsen erschien im TRIAS-Verlag bereits "Spiraldynamik - schmerzfrei und beweglich" (ID-G 39/15), auf dessen Konzept und Übungen sich vorliegender Band gründet. Insofern sich teilweise überschneidend, was den medizinischen Aspekt anbetrifft, ist vorliegender Band durch bisweilen esoterisch anmutende Betrachtungen zum "Körperbewusstsein" thematisch angereichert.