Gelassenheit im Job

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E-Medium

Gelassenheit im Job

Die Entdeckung der Leichtigkeit

Verfasser: Niedermeier, Katja (Verfasser)

Standort: Onleihe

Jahr: 2012

Verlag: C.H.Beck

Reihe: Beck kompakt

eMedium

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Inhalt

Stress, Hektik und Dauerbelastungen nehmen im Arbeitsalltag immer mehr zu. Die Folgen: ständiges Druckgefühl bis hin zum Burn out. Um unbeschwert und gelassen zu bleiben, muss man seine Ansprüche überdenken - dann wird ein gelassener Umgang mit 'äußeren Faktoren' gelingen. Wie das am besten geht, zeigt dieser Ratgeber. Mit einfachen Techniken erreichen Sie garantiert und schnell eine professionelle Ruhe und kraftspendende Leichtigkeit.