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Muskeln

die Taschenbibel
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Verfasserangabe: Pat Manocchia
Jahr: 2012
Mediengruppe: Sachbuch
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Exemplare

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Standort: Sachbücher / Obergeschoss Standort 2: Signatur: Yb Musk Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: Barcode: 155370

Inhalt

Der bekannte US-Fitnessguru zeigt viele effektive Übungen für das Training der verschiedenen Muskelgruppen des Körpers, die jeder zu Hause ohne und mit Gerät (Hantel, Gewichte, Ball) oder an Studiokraftmaschinen leicht nachvollziehen kann. Mit Fotos und farbigen anatomischen 3-D-Darstellungen.

Details

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Verfasserangabe: Pat Manocchia
Jahr: 2012
Verlag: München, Südwest-Verl.
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Yb
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-517-08787-0
2. ISBN: 3-517-08787-4
Beschreibung: Dt. Erstausg., 288 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Manocchia, Pat
Sprache: de
Originaltitel: Anatomy of exercise
Fußnote: Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachbuch