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Kettlebell basics

[Fitness- und Gesundheitstraining mit der Kugelhantel]
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Romeike, Detlef
Verfasserangabe: Detlef Romeike
Standort: Sachbücher / Obergeschoss
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachbuch
verfügbar

Exemplare

StandortStandort 2SignaturMediengruppeStatusFristVorbestellungenBarcodeInteressenkreis
Standort: Sachbücher / Obergeschoss Standort 2: Signatur: Yb Rome Mediengruppe: Sachbuch Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Barcode: 164382 Interessenkreis: Ratgeber - Sport

Inhalt

Der Ratgeber für Einsteiger stellt 7 Basisübungen vor und gibt darüber hinaus wertvolle Tipps zu Ernährung, Aufwärmen, Cool Down sowie Kontrollübungen zur Fehlervermeidung.

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Romeike, Detlef
Verfasserangabe: Detlef Romeike
Standort: Sachbücher / Obergeschoss
Jahr: 2014
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Yb
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Ratgeber - Sport
ISBN: 978-3-613-50776-0
2. ISBN: 3-613-50776-5
Beschreibung: 1. Aufl., (vollst. überarb. Neuaufl.], 128 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
Schlagwortketten: Kugelhantel / Hanteltraining / Übungssammlung
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Sprache: de
Mediengruppe: Sachbuch